Burn-out preventie

Met je telefoon tussen je oor en schouder geklemd (‘Ja mam, nee mam, dág mam’) en je baby over je andere schouder, probeer je te bedenken of je geen werkdeadline…

Wees eens lekker egoïstisch dit jaar Een prachtig voornemen voor dit jaar: denk eens wat meer aan jezelf. Ga een heerlijk egoïstisch jaar tegemoet. Zet jezelf op 1 en de…

Onderstaande blog is geschreven voor goedetengezondleven.nl! Klik door op deze link en kom op een website vol goede tips om goed te eten en gezond te leven. Tegenwoordig is iedereen drukker dan ooit.…

De excuses… die tot een burn-out leiden! Je wilt alle ballen hooghouden, maar grijpt nét mis. En voor al die vage lichamelijke klachten? Daar heb je goede excuses voor. Slaapproblemen?…