“Een korte tijd onder druk staan, kan geen kwaad.

Maar vaak is het niet van tijdelijke duur..”

Burn-out Coaching & Preventie

Voor wie?

Burn-out Coaching & Preventie – Beverwijk

Mensen worden onbewust steeds over hun grenzen getrokken. Als er niet wordt ingegrepen en niet wordt geluisterd naar de klachten, kan dit tot een burn-out leiden.

Als gespecialiseerd coach én ervaringsdeskundige op het gebied van burn-out klachten en preventie help ik  je om de balans weer terug te krijgen en je weer krachtig te voelen.

Daarnaast help ik ook bedrijven met het terugdringen van het ziekteverzuim.

Ja, ik ervaar burn-out klachten..

Mensen staan nooit meer ‘uit’. Er wordt tegenwoordig steeds meer van iemand verwacht:

  • Een veeleisende baan;
  • De zorg voor het gezin;
  • Een groot sociaal leven;
  • Een opgeruimd huishouden;
  • Wilde toekomstplannen;
  • Social media druk;
  • En ga zo maar door..

Ervaringen:

Een keuze maken dat je het toch niet alleen kan is een aardige hoge drempel. Je denkt ‘ach ik kom er wel weer uit, want ik weet heel goed wat ik wel en niet wil of kan!’ Echter bleek al na de intake bij Mariëlle dat niets minder waar was. Door haar te vertrouwen maar vooral mezelf ben ik nu waar ik ben. Door mijn positieve ervaringen met Mariëlle kan ik iedereen haar aanraden. Bij haar kan je gewoon jezelf zijn wat zo belangrijk is om te voelen wat je voelt!

Cynthia Duijn

Je leest de volledige ervaring van Cynthia in mijn blog

Mariëlle helpt graag om burn-out klachten
te voorkomen en te verhelpen.

Het 4-maanden traject

In het 4-maanden traject werk je aan jezelf, waarbij ik je help door middel van ervaringsoefeningen. We komen samen tot inzichten en werken naar aanpassingen toe waardoor jij weer kan genieten van al het moois in het leven.

Meer informatie
2-daagse preventietraining voor medewerkers

In mijn 2-daagse preventietraining geef ik de medewerkers inzichten en tips hoe een burn-out voorkomen kan worden. Hoe ze in de snelle wereld om hen heen toch de juiste balans weten te behouden.

Meer informatie
Pers
12 december 2018

Met Coaching een burn-out bestrijden!

Dit artikel is geplaatst op foryou.nl Met Coaching een burn-out bestrijden! Bij het wakker worden, voel je je al doodmoe. Je moet er nodig uit, want je kinderen moeten ontbijten. Dan snel douchen, aankleden en je kind(eren) naar de opvang…
BlogBurn-out coaching
12 december 2018

De echte specialist als het om een burn-out gaat? Dat is de ervaringsdeskundige!

De echte specialist als het om een burn-out gaat? Dat is de ervaringsdeskundige. Een burn-out. Een begrip waar inmiddels iedereen wel eens van gehoord heeft. Niet zo gek, want bijna 60% van alle medewerkers in Nederland heeft werk gerelateerde stress.…
BlogBurn-out preventie
26 november 2018

Een druk hoofd door je telefoonverslaving? Tips!

Onderstaande blog is geschreven voor goedetengezondleven.nl! Klik door op deze link en kom op een website vol goede tips om goed te eten en gezond te leven. Tegenwoordig is iedereen drukker dan ooit. Niet zo vreemd eigenlijk als je er goed over nadenkt.…