Ik kan je helpen om hiermee om te gaan. Ervaar jij je leven als drukker dan ooit? Je bent niet de enige.
Of je een burn-out krijgt, hangt af van jouw persoonlijkheid en van de situatie. Van alleen stressvolle situaties krijg je geen burn-out. Iedereen reageert namelijk anders op stress. Daarom is individuele counseling ook zo effectief in de behandeling van stress, overspannenheid en burn-out.
In mijn 1 op 1-sessies hebben we alle aandacht voor jouw situatie en je persoonlijke valkuilen. Bij de start maak je een test die ons duidelijk maakt hoe jij ervoor staat: ben je alleen gestrest, voel je je overspannen of ben je echt burned-out? Want wat is nou precies het verschil tussen deze drie?
